فيتامين د
يعتبر فيتامين د من الفيتامينات المهمه خلال فتره الحمل. على السيده الحامل اخذ جرعه يوميه من vit D على الاقل ٤٠٠ وحده دوليه خلال فتره الحمل مع التعرض لاشعه الشمس بشكل كافي. تناوله يوميا يحمي من خطر الاسقاطات وحدوث مقدمه الارجاج والداء السكري وحتى النزف بعد الولاده لدى الحامل.،كما انه يحمي الجنين من نقص النمو الجنيني والتوحد. وخلال موجه الكورونا، بين ان اخذه بشكل يومي يخفض من اختلاطات الكوفيد على المرأة الحامل ويقلل من خطر حدوث انتان تنفسي حاد.د. فرح فتال
تعليقات